Событие

Острота стресса (в баллах)

Смерть супруга/супруги

100

Развод

73

Расставание супругов 

65

Тюремное заключение 

63

Смерть кого-то из близких 

63

Несчастный случай, болезнь 

53

Женитьба (замужество) 

50

Увольнение с работы 

47

Воссоединение супругов 

45

Выход на пенсию 

45

Ухудшение здоровья кого-то из близких 

44

Беременность 

40

Сексуальные затруднения 

39

Пополнение семьи 

39

Поступление на работу 

39

Изменение материального положения 

38

Смерть близкого друга/подруги 

37

Переход на другую работу 

36

Семейные ссоры стали чаще/реже 

35

Долг свыше 10 000 $ 

31

Возвращение долга/ссуды 

30

Ответственность на службе повысилась/понизилась 

29

Сын или дочь покидают семью 

29

Ссора с родней мужа/жены 

29

Успех 

28

Жена идет работать/оставляет работу 

26

Начало/конец школьных занятий 

26

Изменения условий жизни 

25

Изменение старых привычек 

24

Неприятности с руководством на службе 

23

Изменение продолжительности или условий работы 

20

Перемена места жительства 

20

Перемена школы 

20

Перемена в развлечениях 

19

Изменение в деятельности религиозного характера 

19

Увеличение/снижение общественной активности 

18

Долг менее 10 000 $ 

17

Изменение привычек, связанных со сном 

16

Семейные праздники отмечаются чаще/реже 

15

Изменение режима питания 

15

Каникулы/отпуск 

13

Рождество 

12

Незначительное нарушение закона 

11